Cursuri de înot · Otopeni

Siguranță în apă

Programul urmărește familiarizarea cu apa, cu regulile bazinului și cu indicațiile instructorului. Lecțiile se desfășoară într-un cadru supravegheat și adaptat cursantului.

Acomodare · încredere · reguli

Primii pași înaintea unui curs de înot

Uneori, primul obiectiv nu este parcurgerea unei lungimi de bazin, ci familiarizarea cu apa și cu instructorul. Programul de siguranță în apă pornește de la această nevoie. Discutăm despre experiențele anterioare și alegem exerciții pe care cursantul le poate aborda treptat. Explicațiile, regulile bazinului și comunicarea cu instructorul fac parte din lecție. Nu stabilim un termen identic în care fiecare persoană ar trebui să se simtă pregătită pentru următorul pas.

Înot pentru copii și adulți, cu un început potrivit

La Atlantis Otopeni, acomodarea poate fi discutată atât pentru un copil care ajunge pentru prima dată la bazin, cât și pentru un adult care nu se simte încă în largul său în apă. Spune-ne dinainte dacă există o experiență neplăcută sau o situație care provoacă teamă. Aceste informații ajută instructorul să aleagă explicațiile și ritmul de lucru. Lecțiile de înot nu elimină riscurile din apă și nu înlocuiesc supravegherea copiilor de către un adult.

Cui i se potrivește

Pentru cei care au nevoie să se obișnuiască treptat cu mediul acvatic. Discutăm înainte despre experiențele anterioare și despre eventualele temeri.

Cum lucrăm

Acomodare treptată cu bazinul și cu apa.
Respectarea regulilor și comunicare cu instructorul.
Exerciții alese în funcție de nivelul cursantului.

Lecțiile de înot nu înlocuiesc supravegherea copiilor de către un adult.

Înainte de prima lecție

Ia legătura cu noi și spune-ne vârsta cursantului, experiența în apă și intervalele în care poate veni. Confirmăm împreună programul și detaliile înscrierii la Complex Olimpic de Natație Otopeni.

Întrebări despre acest program

Pot veni dacă îmi este teamă de apă?

Da, putem discuta despre acomodare și despre un format de lecție potrivit. Comunică instructorului de la început ce situații îți provoacă disconfort.

Este un curs de salvamar?

Programul prezentat aici este despre acomodarea cursantului cu apa, regulile bazinului și exerciții adaptate nivelului său. Nu este prezentat ca o calificare de salvamar.

Cum aflu programul și disponibilitatea?

Scrie-ne pe WhatsApp sau sună la 0734 315 455. Echipa îți confirmă opțiunile disponibile.